Hot stone
Hot stone je posebna tehnika masaže koja pomaže u opuštanju cijelog tijela i uma.
Zagrijano kamenje polažemo na određeni dio tijela u svrhu opuštanja i izvlačenja napetosti i boli iz tijela.
Ova masaža ima izniman efekt drenaže te blagotvorno djeluje protiv stresa, loše cirkulacije, napetosti u mišićima, raznih reumatskih stanja, bolova, nesanice i depresije.
Savjeti i novosti
Savjeti, novosti i članci iz svijeta osteo-medic terapije, raznih vrsta masaža i terapija…
4 tehnike za pomoć kod dugotrajnog sjedenja
U današnje vrijeme mnogi poslovi zahtjevaju dugotrajno sjedenje za računalom, nerjetko u krivom položaju što je vrlo stresno za ljudsko tijelo. Uz dugotrajno sjedenje dolazi do grčenja [...]
Zašto je “zimska” masaža bitna?
Zima je općenito najdepresivnije godišnje doba za veliku većinu ljudi. Zašto je tako i kako si pomoći pročitajte u članku. Zašto smo zimi depresivni i bezvoljni? [...]
Dojenje i masaža
Požalila mi se mlada majka da joj beba spava jedva pola sata između dva dojenja. Predložio sam joj limfnu drenažu kako bi beba spavala kvalitetnije. Vidio sam upitnike [...]
