Masaža osim što pomaže u otklanjanju i prevenciji zgrčenih mišića, ima velik broj blagodati za naše tijelo.
Ovo su samo neke od njih:
Opuštanje mišićne napetosti
Bilo da se radi o napetosti u mišićima prouzročene poslom, sportom ili jednostavno neaktivnošću, masaža je najbolji, najsigurniji i najprirodniji lijek.
Otklanja glavobolje
Glavobolje (čak i migrene) često su uzrokovane zgrčenim mišićima koji ne dozvoljavaju pravilan protok krvi i kisika do mozga što može uzrokovati jake i česte glavobolje i vrtoglavice. Jedina pomoć u ovoj situaciji je opuštanje određenih mišića masažom.
Jačanje imuniteta
Masaža potiče rad limfe koja čisti tijelo od toksina čime se i jača imunitet. Većina naših redovitih klijenata potvrdila je da nisu imali problema sa zimskim prehladama, virozama i čak gripom.
Oslobađanje od stresa
Velika većina ljudi ne može izbjeći svakodnevni stres koji se taloži psihički i fizički u našem tijelu. Istraživanja pokazuju da čak devedeset posto bolesti nastaje zbog stresa. Upravo je masaža je odličan način da se oslobodite stresa.
Pomaže kod nesanice
Masaža predstavlja odlično rješenje i kod nesanice budući da potiče dubok i kvalitetan san.
Pomaže sportašima
Masaža ublažava grčeve i upale mišića, poboljšava izdržljivost i pokretljivost, a nakon fizičkih napora olakšava umor i iscrpljenost.
Pomaže kod mršavljenja
Masaža potiče cirkulaciju i probavu, ubrzava izlučivanje toksina te stimulira metabolizam i limfni sustav.
Sve u svemu, masaža je lijek dostupan svima. Brinite o svome tijelu na vrijeme. Masaža je jako dobra u prevenciji ozbiljnih stanja i bolesti, zato ju iskoristite.
